本気のダイエットをスタートしました。トレーナーについてもらっての本気ダイエットです。今日は、初日ということで、自分の体を計測しました。なんとビックリ、体内年齢４４歳！！実際の年齢よりも、６歳老けているという衝撃的な事実が分かりました。 ＜メ…
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